29
juuni
Tervislik burritokauss
Tervislik burritokauss
Kas mõtled sinagi, mida rannapiknikule või suvisele grilliõhtule kaasa haarata? Meil on su...
28
juuni
Kurkum kui mitmekülgne tervendaja
Kurkum kui mitmekülgne tervendaja
Kurkum, tuntud kui armastatud vürts paljude kokandushuviliste seas, on lisaks oma imel...
15
juuni
Gluteenivaba seemneleib
Gluteenivaba seemneleib
Seemneleib, mis on ühtaegu pehme, parasjagu krõbe ning täiesti gluteenivaba ja pärmita - ...
01
juuni
Kikerherne “tuunikala” salat
Sinu ees on vana hea klassika uues kuues ehk tervislik “tuunikala”salat taimses versioonis, mis maitseb kui päris! Kui i...
25
mai
Kodune ühepajatoit, mis viib keele alla
Ühepajatoit on eestlaste seas ikka au sees olnud, pakkudes kosutust nii kehale kui vaimule. Mõnusalt kodune ja soojendav...
24
mai
Lüsiiniga viiruste vastu!
Lüsiin - ülioluline ja asendamatu aminohape, mille on meie tervise seisukohalt kanda väga vastutusrikas roll.
A...
19
mai
Magus metsmustikapuder
Kas teadsid, et metsmustikad on ühed võimsamad tervendajad maapeal, sisaldades lausa kümneid antioksüdante, parandades seedimist ning toetades efektiivselt ka maksa tööd?
19
mai
Hommikune puhastus
Kas oled juba kuulnud Meditsiinimeediumi Anthonyi Williami hommikusest puhastusest? Tegemist on võrdlemisi lihtsa hommik...
12
mai
Toekas smuutikauss gluteenivaba müsliga
Krõbe müsli mõnusalt siidisel smuutil on küll justkui kirss tordil, lihtsalt nii-nii hea! Kergelt kaneeline ja täpselt p...
06
mai
Hirsi-köögiviljatäidisega ahjupaprikad
Klassikaline hirsipuder kõlab sulle ilmselt üsna tuttavalt, kuid kas oled kunagi hirsiga ka soolastes toitudes eksperime...