01 juuni

Meditsiinimeedium, Retseptid, Soolane

Kikerherne “tuunikala” salat

• 19.06.2024
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Sinu ees on vana hea klassika uues kuues ehk tervislik “tuunikala”salat taimses versioonis, mis maitseb kui päris! Kui i...

loe lähemalt

19 mai

Magus, Meditsiinimeedium, Retseptid

Magus metsmustikapuder

• 07.01.2025
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Kas teadsid, et metsmustikad on ühed võimsamad tervendajad maapeal, sisaldades lausa kümneid antioksüdante, parandades seedimist ning toetades efektiivselt ka maksa tööd?

loe lähemalt

12 mai

Magus, Meditsiinimeedium, Retseptid

Toekas smuutikauss gluteenivaba müsliga

• 06.04.2024
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Krõbe müsli mõnusalt siidisel smuutil on küll justkui kirss tordil, lihtsalt nii-nii hea! Kergelt kaneeline ja täpselt p...

loe lähemalt

06 mai

Meditsiinimeedium, Retseptid, Soolane

Hirsi-köögiviljatäidisega ahjupaprikad

• 06.07.2024
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Klassikaline hirsipuder kõlab sulle ilmselt üsna tuttavalt, kuid kas oled kunagi hirsiga ka soolastes toitudes eksperime...

loe lähemalt

26 apr.

Magus, Meditsiinimeedium, Retseptid, Vahepalad

Mandlivõi-banaani fudge

• 06.04.2024
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Kas oled kuulnud ütlust, et kõik, mis maitseb hästi, kipub ikka olema patune ja ebatervislik? Meil on sulle aga suurepär...

loe lähemalt

20 apr.

Meditsiinimeedium, Retseptid, Soolane

Gluteenivabad vegan gnocchid

• 15.11.2023
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Kas sinagi oled kartulifänn, kuid igatsed vahepeal harjumuspärasele küpsetatud-keedetud kartulile väikest vaheldust? Mei...

loe lähemalt

12 apr.

Joogid ja smuutid, Magus, Retseptid, Vahepalad

Roheline mango-mojito smuuti

• 25.06.2024
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Vitamiindest pungil värskendav mojito smuuti mango ja ananassiga

loe lähemalt

05 apr.

Meditsiinimeedium, Retseptid, Soolane, Vahepalad

Päiksekuivatatud tomati määre

• 25.06.2024
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Kas teadsid, et tomat on pärit Lõuna-Ameerikast ning on tegelikult hoopis mari, kuigi oleme harjunud seda aedviljaks kut...

loe lähemalt

29 märts

Magus, Meditsiinimeedium, Retseptid

Karamelline kookosetort

• 15.11.2023
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Kas teadsid, et maapähklid kombineerituna datlitega moodustavad tõeliselt suussulava soolakaramelli maiuse? Kui sa veel ...

loe lähemalt

18 märts

Meditsiinimeedium, Retseptid, Soolane

Mahlased köögiviljakotletid

• 25.06.2024
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Ühed maitsvad köögiviljakotletid moodustava suurepärase lisandi ükskõik millise õhtu- või lõunasöögi kõrvale. Olgu selle...

loe lähemalt