15
veebr.
Röstitud lillkapsasteigid
Lillkapsas on suurepärane valik, kui soovid oma toidulauda köögiviljadega rikastada. See köögivili on imeline C-vitamiin...
10
veebr.
Itaaliapärane kartulisalat
Kartul mitte lihtsalt ei maitse hästi, vaid on ka tõeliselt toitainerikas vili, mis sobib imeliselt nii salatitesse, pür...
03
veebr.
Tervendav mangosmuuti
Kas teadsid, et 165g mangot sisaldab vaid 99 kalorit? ;) Lisaks on mango ka tohutu vitamiiniallikas, troopiliselt magusa...
19
jaan.
MAGNEESIUM: Elutähtis mineraal
Magneesiumil on inimorganismis kanda väga vastutusrikas roll. Lisaks sellele, et ta on abiks kehast raskmetallide välja ...
17
dets.
Spirulina – tervendav supertoit ning keha puhastaja
See sinakasroheline taim on tõepooles üks kõikvõimas supertoit, mille kindlasti oma menüüsse lisada võiksid.
26
okt.
Tõhus kaitse viiruste ja gripi eest
Külmetuse sümptomid tekivad tihti kergekujulisest gripist. Aevastamine, nuuskamine ja kõditav tunne kurgus viitavad tavaliselt gripiviirusele.
24
okt.
Kuidas teha sellerimahla?
Kui Sul on probleeme kehakaaluga, seedimisega, nahaga;
Kui Sind kimbutavad kroonilised haigused, väsimus ja kurnatus;
...