10 märts

Meditsiinimeedium, Retseptid, Soolane, Vahepalad

Punase kapsa tacod

• 25.06.2024
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Kas teadsid, et punane kapsas on oma rikkaliku vitamiinisisaldusega üks toitainerikkamaid köögivilju? Punases kapsas on ...

loe lähemalt

03 märts

Meditsiinimeedium, Retseptid, Magus

Õhulised kaerapannkoogid

• 06.04.2024
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Pühapäevahommikuid on raske ilma pannkookideta ette kujutada, kas pole? Ja ega tegelikult ei peagi, sest mis võiks olla ...

loe lähemalt

26 veebr.

Meditsiinimeedium, Retseptid, Soolane, Vahepalad

Hapendatud toortatraleib

• 06.04.2024
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Toortatar on tõeline kodumaine supertoit, sisaldades endas nii kahtteistkümment asendamatut aminohapet, rauda, magneesiu...

loe lähemalt

15 veebr.

Meditsiinimeedium, Retseptid, Soolane

Röstitud lillkapsasteigid

• 06.07.2024
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Lillkapsas on suurepärane valik, kui soovid oma toidulauda köögiviljadega rikastada. See köögivili on imeline C-vitamiin...

loe lähemalt

10 veebr.

Meditsiinimeedium, Retseptid, Soolane

Itaaliapärane kartulisalat

• 06.07.2024
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Kartul mitte lihtsalt ei maitse hästi, vaid on ka tõeliselt toitainerikas vili, mis sobib imeliselt nii salatitesse, pür...

loe lähemalt

03 veebr.

Joogid ja smuutid, Magus, Meditsiinimeedium, Retseptid

Tervendav mangosmuuti

• 06.07.2024
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Kas teadsid, et 165g mangot sisaldab vaid 99 kalorit? ;) Lisaks on mango ka tohutu vitamiiniallikas, troopiliselt magusa...

loe lähemalt

31 jaan.

Kategoriseerimata @et

Röstitud kikerherned

• 06.07.2024
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Ahjus röstitud krõbedad kikerherned tšilliga

loe lähemalt

19 jaan.

Magus, Retseptid, Vahepalad

Hapukas Chiapuding

• 06.07.2024
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Kreemine ja hapukas chiapuding kirssidega!

loe lähemalt

12 jaan.

Retseptid, Soolane

Soojendav tomatisupp

• 06.04.2024
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Külmal ajal tahaks ju ikka nautida midagi hõrku ning soojendavat, mis valmiks kiirelt, kuid oleks seejuures ikka tervislik ja paitaks maitsemeeli, kas pole?

loe lähemalt

01 jaan.

Magus, Retseptid, Tervis, Vahepalad

Gluteenivaba tervislik banaanileib

• 18.12.2023
• Kirjutatud Erki
• 0 comments

Tervislik ja mõnusalt magus banaanileib vaarikalisandiga

loe lähemalt