Värskendav sidruni-vaarika jäätee
Sidruni-vaarika jäätee
Värskendav vaarika jäätee, mis on just parajalt hapukas, piisavalt magus, mõnusalt marjane ning kergelt tsitruselise mekiga. Ilma lisatud suhkruta, muidugi! Magusust lisab ikka tervislik vahtrasiirup ning loomulikult ei puudu ka taimede vägi. Kõik hea üheskoos! Proovi ise ja üllata ka sõpru!
Kogus: neljale kuni kuuele
Valmistusaeg: 15 minutit + jahutamisele kuluv aeg
Raskusaste: kerge
Vaja läheb:
- 150-200g vaarikaid (värskeid või külmutatud)
- 170g vahtrasiirupit
- 3 spl värskelt pressitud sidrunimahla
- 4 teepakikese jagu meelepärast taimeteed (näiteks meliss ja sidrunhein)
- jääkuubikuid (serveerimiseks)
- värskeid ürte (serveerimiseks)
- 4 tassitäit vett (umbes 1 liiter)
- keskmise suurusega potti või kastrulit
Kuidas teha jääteed?
Tõsta vaarikad koos vahtrasiirupi ning sidrunimahlaga potti või kastrulisse ning kuumuta tasasel tulel umbes 5 minutit, kuni vaarikad muutuvad moosiks. Seejärel lisa vesi ning lase keema tõusta. Lisa teepakid, kata pott kaanega ning keera kuumus kinni. Lase teel kaane all 10 minutit tõmmata ning kurna seejärel läbi sõela kaussi ning lase täielikult jahtuda. Serveeri jääkuubikute ja sidruniviiludega.
Ja mõnus vaarika jäätee ootab serveerimist. Naudi!
Lisa lugemist
09
jaan.
Gluteenivabad vegan kaneelirullid
- Posted by Erki
- 0 comments
Suussulavad kaneelirullid datlikreemiga
Ilmselt ei üllata sind, et köögiviljadega saab igasugu põnevaid roogasid valmi...
09
jaan.
Õunakrõbedik
- Posted by Erki
- 0 comments
Hõrk õunakrõbedik
Tead seda tunnet, kui tahaks hubasel sügisõhtul hirmsasti ampsukest õunakooki nautida, ent kokkamise...
08
dets.
Teistmoodi Coleslaw mango ja punase kapsaga
- Posted by Erki
- 0 comments
Ameerikapärane coleslaw uues kuues - rasvavaba ja mahlase mangoga!
Ameerikapärane kapsa-porgandisalat uues kuues - rasv...
14
nov.
Täistaimne gluteenivaba läätse lasanje
- Posted by Erki
- 0 comments
Mahlane aedviljalasanje india pähkli juustuga
Kui oled unistanud ühest tõeliselt maitseküllasest lasanjest, mis oleks ü...
13
nov.
Kõrvitsa Mac ‘N’ Cheese
- Posted by Erki
- 0 comments
Kõrvitsane mac 'n' cheese
Kas ameerikapärane juustune pastaroog kõlab kui midagi liig rasvast ja kahjulikku, kui soovid...
29
okt.
Röstitud lillkapsa supp
- Posted by Erki
- 0 comments
Kreemine röstitud lillkapsa supp
Kosutav lillkapsasupp, mis ei jäta külmaks ühtegi supisõpra! Tegemist on supiga, mis l...
21
okt.
Toorwrap värskete köögiviljadega
- Posted by Erki
- 0 comments
Toorwrap värskete köögiviljadega
Sulle meeldiks nautida maitsvaid wrappe, kuid seda kergemalt ning gluteenita? Kui nii,...
07
okt.
Karrine kartuli-hernepada
- Posted by Erki
- 0 comments
Särtsakas karripada kartuli ja hernestega
Kui oled karrifänn, siis järgnev, pisut teistmoodi ja väikese vimkaga karripa...
01
okt.
Punase läätse hummus
- Posted by Erki
- 0 comments
Siidine punase läätse hummus
Kas teadsid, et hummust saab valmistada kikerherneste kõrval ka läätsedest? Meie proovisi...
28
aug.
Meditsiinimeediumi ajutoonik “Brain Builder”
- Posted by Erki
- 0 comments
Tervisetoonik aju ja närvisüsteemi toetuseks
"Brain Builder" on tervendav toonik, mis toetab aju stressiolukordades. Se...
28
aug.
Vahemere stiilis röstitud köögiviljad india pähkli kreemiga
- Posted by Erki
- 0 comments
Ürdised röstköögiviljad india pähkli kreemiga
Kui soovid süüa tervislikult, maitse osas kompromisse loomata, on see ro...
01
aug.
Aasiapärane sojavaba “misosupp”
- Posted by Erki
- 0 comments
Aasiapärane “misosupp” merevetikatega
Kui oled Jaapanimaitsete austaja, siis see supp ergutab sinu maitsemeeli kohe kin...