Imemaitsev suhkruvaba mustikalimonaad
Suhkruvaba mustikalimonaad
Kas üks limonaad võib olla tõepoolest tervislik ning isegi tervendav? Suurima rõõmuga saame öelda, et just nii see tõesti on. Metsmustikalimonaad, mille retsepti kohe sinuga jagame, lausa pakatab tervisest, tehes pai nii sinu maitsemeeltele kui kehale. Metsmustikad üheskoos vahtrasiirupi ja värskelt pressitud sidrunimahlaga moodustavad tõeliselt väeka kombo, mis varustab sinu keha ülikasulike antioksüdantidega ning tänu mustikatele aitab kehast ka toksiine välja uhtuda. Kas pole mitte imeline? Pealegi on seda limpsi nii lihtne teha, et seda lihtsalt peab proovima! Mustikalimonaad sobib nautimiseks nii suurtele kui väikestele ning kasvõi pidulauale.
Kogus: kolmele kuni neljale
Valmistusaeg: 10 minutit
Raskusaste: kerge
Vaja läheb:
- 200g metsmustikaid (värskeid või külmutatud) + veel serveerimiseks
- värskelt pressitud sidrunimahla (umbes 3 keskmise sidruni jagu)
- 750ml vett
- 75g vahtrasiirupit või vedelat mett
- jääkuubikuid (serveerimiseks, valikuline)
- 4-5 sidruniviilu (serveerimiseks)
- blenderit
- peenikese võrega sõela
Kuidas teha mustikalimonaad?
Aseta mustikad koos vee, vahtrasiirupi ning värskelt pressitud sidrunimahlaga blenderisse ning surista ühtlaseks. Seejärel kurna saadud segu läbi sõela ning vala klaasidesse. Lisa soovi korral serveerimisel jääkuubikuid, mustikaid ning kaunista sidruniviiluga. Naudi koheselt või säilita külmkapis suletud anumas 2-3 päeva.
Lisa lugemist
13
nov.
Kõrvitsa Mac ‘N’ Cheese
- Posted by Erki
- 0 comments
Kõrvitsane mac 'n' cheese
Kas ameerikapärane juustune pastaroog kõlab kui midagi liig rasvast ja kahjulikku, kui soovid...
21
okt.
Toorwrap värskete köögiviljadega
- Posted by Erki
- 0 comments
Toorwrap värskete köögiviljadega
Sulle meeldiks nautida maitsvaid wrappe, kuid seda kergemalt ning gluteenita? Kui nii,...
07
okt.
Karrine kartuli-hernepada
- Posted by Erki
- 0 comments
Särtsakas karripada kartuli ja hernestega
Kui oled karrifänn, siis järgnev, pisut teistmoodi ja väikese vimkaga karripa...
28
aug.
Meditsiinimeediumi ajutoonik “Brain Builder”
- Posted by Erki
- 0 comments
Tervisetoonik aju ja närvisüsteemi toetuseks
"Brain Builder" on tervendav toonik, mis toetab aju stressiolukordades. Se...
06
juuli
Sidruniruudud
- Posted by Erki
- 0 comments
Suussulavad sidruniruudud
Kui magushapukad maitsed on sulle meeltmööda, siis võib sellest maiusest saada sinu uus lemm...
19
juuni
Suvesalat kapsa ja kikerhernestega
- Posted by Erki
- 0 comments
Krõmpsuv suvesalat kapsa ja kikerhernestega
Oled suur salatsõber, kuid kõik klassikalised versioonid on juba läbi proov...
09
juuni
Rasvavabad mustikaruudud kaerapõhjal
- Posted by Erki
- 0 comments
Mustika purukook
Ilmselt tead sa, kui hästi maitseb purukook. Kas sa aga teadsid, et maitsvat purukooki on võimalik edu...
29
mai
Sushi wrap / Nori wrap
- Posted by Erki
- 0 comments
Teistmoodi noriwrapid
Kas teadsid, et lisaks sushile saab norilehtedest valmistada ka maitsvaid wrappe? See on taaskord...
13
mai
Caesari salat mandli parmesaniga
- Posted by Erki
- 0 comments
Tervislik ja täistaimne Caesari salat mandli parmesaniga
Siin on midagi salatisõpradele! Kas teadsid, et päris es...
04
apr.
Metsmustika “juustukoogid”
- Posted by Erki
- 0 comments
Ampsusuuruses “juustukoogid” metsmustikatega
Sinu ees on tõeline taimetoidumaastiku hitt - täistaimsed juustukoogid! Tõ...
22
märts
Kodune õunakaste
- Posted by Erki
- 0 comments
Siidiselt kreemjas õunakaste!
Kaneel ja õunad on küll justkui kokku loodud ning just need imelised maitsed selles siidi...
11
märts
Kartulitäidisega paprikad
- Posted by Erki
- 0 comments
Kartulitäidisega ahjupaprikad
Lihavabad täidetud paprikad vaid 2 peamisest koostisosast! Taimetoidumaailm on külluslik ...