Särtsakad peedifalafelid kikerhernestega Kui oled kaunviljadesõber, oled falafelidega juba kindlasti tutvust teinud. Kas sa aga peedifalafele oled proovinud? Kui mitte,…
Vürtsikas punase läätse karri lillkapsariisiga Kui sulle maitsevad indiapärased vürtsikad road, siis järgnev punase läätse karri retsept võib olla just…
Jõuluvürtsine jõhvikakaste apelsinilisandiga Magushapukas jõhvikakaste sobib jõululauale lausa imeliselt! Selleks aga, et saaksid seda imelist kastet pühadelaua taga tervislikus võtmes…
Taimsed norivorstid, mis maitsevad kui päris jõuluvorstid Verivorstid on kaua aega olnud jõululaual traditsiooniline piduroog. Klassikalised verivorstid sisaldavad palju-palju rasva,…
Mõnusalt kodune kikerherne quiche köögiviljadega Üks mõnus ahjupirukas sobib pimedatesse sügisõhtutesse ju lausa valatult, kas pole? Selleks, et saaksid nautida…
Sügishõnguline ja kergelt vürtsikas röstkõrvitsa hummus Kas teadsid, et vitamiinidest pungil ning beetakaroteeni rikas kõrvits on üks tõeliselt väekas köögivili?…
Gluteenivaba kartuliwrap köögiviljadega Wrapid on alati üks mõnusalt kõhtutäitev ning põnev toit, kuid pahatihti ühendab erinevaid wrappe üks ja seesama…
Suvine kinoasalat kikerhernestega Värviline, maitseküllane ning üllatusi täis suvine salat, mis võidab su südame! Krõmpsuv paprika, toitvad kikerherned, mahlane tomat…
Porgandikoogi ahjupuder Porgandikook pudru sees? Kas tõesti tervislik? Jah! See porgandikoogi hõnguline hõrk ahjupuder on tõeline üllataja! Porgand lisab pudrule…
Paneeritud lillkapsas vürtsika tomatikastmega Kas teadsid, et aasiapärast paneeritud lillkapsast (või krõbedat lillkapsast) on võimalik nautida ka gluteenivabalt ning ilma…