Särtsakas arbuusimahl
Särtsakas arbuusimahl punase tšilliga
Lisa suvepäevadesse mõnusalt vürtsi särtsaka arbuusimahlaga! Magusalt mahlane arbuus, magushapukas õun ja värskendav münt koos sutsukese tšilliga on kombo, mis sel suvel kindlasti ära proovida! Lisaks imelisele maitsele pakatab see särtsakas suvejook vitamiinidest, kosutab keha ja vaimu ning aitab sinu immuunsüsteemi tugevana hoida. Ühtlasi omab arbuusijook ka keha puhastavat toimet ning toetab jääkainete väljutamist organismist. Proovi järgi!
Kogus: 1-2 mahlasõbrale
Valmistusaeg: 10 minutit
Raskuaste: kerge
Valmistamiseks vajad:
- 400 g arbuusi
- ¼ värsket laimi
- ca 3 g värsket punast tšillit
- 3 g värsket münti
- 30 g õuna
- 10 g toorest peeti (valikuline, soovi korral)
Kuidas arbuusimahla valmistada?
Pese, koori ja tükelda puuviljad ning surista mahlapressi abil mõnusaks mahlaks. PS! Soovi korral võid laimist mahla ka otse klaasi pigistada.
Lisa lugemist
09
jaan.
Gluteenivabad vegan kaneelirullid
- Posted by Erki
- 0 comments
Suussulavad kaneelirullid datlikreemiga
Ilmselt ei üllata sind, et köögiviljadega saab igasugu põnevaid roogasid valmi...
09
jaan.
Õunakrõbedik
- Posted by Erki
- 0 comments
Hõrk õunakrõbedik
Tead seda tunnet, kui tahaks hubasel sügisõhtul hirmsasti ampsukest õunakooki nautida, ent kokkamise...
08
dets.
Teistmoodi Coleslaw mango ja punase kapsaga
- Posted by Erki
- 0 comments
Ameerikapärane coleslaw uues kuues - rasvavaba ja mahlase mangoga!
Ameerikapärane kapsa-porgandisalat uues kuues - rasv...
14
nov.
Täistaimne gluteenivaba läätse lasanje
- Posted by Erki
- 0 comments
Mahlane aedviljalasanje india pähkli juustuga
Kui oled unistanud ühest tõeliselt maitseküllasest lasanjest, mis oleks ü...
21
okt.
Toorwrap värskete köögiviljadega
- Posted by Erki
- 0 comments
Toorwrap värskete köögiviljadega
Sulle meeldiks nautida maitsvaid wrappe, kuid seda kergemalt ning gluteenita? Kui nii,...
07
okt.
Karrine kartuli-hernepada
- Posted by Erki
- 0 comments
Särtsakas karripada kartuli ja hernestega
Kui oled karrifänn, siis järgnev, pisut teistmoodi ja väikese vimkaga karripa...
01
okt.
Punase läätse hummus
- Posted by Erki
- 0 comments
Siidine punase läätse hummus
Kas teadsid, et hummust saab valmistada kikerherneste kõrval ka läätsedest? Meie proovisi...
28
aug.
Meditsiinimeediumi ajutoonik “Brain Builder”
- Posted by Erki
- 0 comments
Tervisetoonik aju ja närvisüsteemi toetuseks
"Brain Builder" on tervendav toonik, mis toetab aju stressiolukordades. Se...
28
aug.
Vahemere stiilis röstitud köögiviljad india pähkli kreemiga
- Posted by Erki
- 0 comments
Ürdised röstköögiviljad india pähkli kreemiga
Kui soovid süüa tervislikult, maitse osas kompromisse loomata, on see ro...
20
juuni
Krõbe röstitud lillkapsas
- Posted by Erki
- 0 comments
Kiire ja krõbe röstitud lillkapsas
Otsid kiiret õhtu- või lõunasöögiideed? Valmista krõbedaid lillkapsaõisikuid! Röstit...
19
juuni
Suvesalat kapsa ja kikerhernestega
- Posted by Erki
- 0 comments
Krõmpsuv suvesalat kapsa ja kikerhernestega
Oled suur salatsõber, kuid kõik klassikalised versioonid on juba läbi proov...
09
juuni
Rasvavabad mustikaruudud kaerapõhjal
- Posted by Erki
- 0 comments
Mustika purukook
Ilmselt tead sa, kui hästi maitseb purukook. Kas sa aga teadsid, et maitsvat purukooki on võimalik edu...