Soojendav Chaga Latte
Kreemine ja kosutav Chaga latte
Chagat ehk musta pässikut on läbi aegade peetud võimsaks raviseeneks, mis on rikas toitainete ja tervendavate omaduste poolest. Mitmed teaduslikud uuringud kinnitavad seda – näiteks on leitud, et mustast pässikust ekstraheeritud bioaktiivsed ühendid nagu betuliin, betuliinhape ja inotodinool pärsivad vähirakkude arengut.
Seekord jagame sinuga soojendava Chaga Latte retsepti, mis on jahedateks sügisõhtuteks justkui loodud ning aitab kosutada nii hinge kui keha!
Kogus: ühele
Valmistusaeg: 15 minutit
Raskusaste: kerge
Vaja läheb:
- 2tl Chaga pulbrit
- 125ml kuuma vett
- 125ml taimset piima (lahjat kookospiima või mandlipiima)
- 1-2tl vahtrasiirupit või toormett
- 1/4tl kaneeli
- blenderit
Kuidas teha chaga lattet?
Sega Chaga pulber koos kaneeli ja veega väikeses potis või kastrulis ning lase keema tõusta. Seejärel vala segu blenderisse, lisa magustaja ning töötle ühtlaseks (umbes 1 minut). Seejärel kurna jook läbi teesõela ning vala meelepärasesse tassi. Järgmisena vahusta piim. Piima vahustamiseks sobib hästi näiteks vettpidava kaanega anum. Selleks vala lihtsalt piim (külm piim vahustub paremini) anumasse ning loksuta seni, kuni piim on piisavalt vahustunud. Lisa vahustatud piim samuti tassi chagale seltsiks. Kõige peale võid soovi korral raputada veel pisut kaneeli. Naudi!
Lisa lugemist
05
veebr.
Pidulik täistaimne gluteenivaba kreemitort
-
Posted by
Erki
- 0 comments
"Vaieldamatult parima maitsega gluteenivaba vegan tort, mida ma elus söönud olen!"
Erki Laansalu - Elusväli tiimist
Pi...
13
nov.
Kõrvitsa Mac ‘N’ Cheese
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Kõrvitsane mac 'n' cheese
Kas ameerikapärane juustune pastaroog kõlab kui midagi liig rasvast ja kahjulikku, kui soovid...
07
okt.
Karrine kartuli-hernepada
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Särtsakas karripada kartuli ja hernestega
Kui oled karrifänn, siis järgnev, pisut teistmoodi ja väikese vimkaga karripa...
06
juuli
Sidruniruudud
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Suussulavad sidruniruudud
Kui magushapukad maitsed on sulle meeltmööda, siis võib sellest maiusest saada sinu uus lemm...
09
juuni
Rasvavabad mustikaruudud kaerapõhjal
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Mustika purukook
Ilmselt tead sa, kui hästi maitseb purukook. Kas sa aga teadsid, et maitsvat purukooki on võimalik edu...
04
apr.
Metsmustika “juustukoogid”
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Ampsusuuruses “juustukoogid” metsmustikatega
Sinu ees on tõeline taimetoidumaastiku hitt - täistaimsed juustukoogid! Tõ...
22
märts
Kodune õunakaste
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Siidiselt kreemjas õunakaste!
Kaneel ja õunad on küll justkui kokku loodud ning just need imelised maitsed selles siidi...
15
jaan.
Tervislik gluteenivaba õunakook
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Klassikaline õunakook kaerapõhjal
Traditsioonilise mekiga tervislikus võtmes õunakook, mis ei jää nostalgilisele õunako...
18
dets.
Jõuluvürtsine õunasmuuti
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Jõuluvürtsine õunasmuuti kaneeliga
Smuuti ei pea olema sugugi vaid jahutav suvine vahepala - see võib olla ka mõnusalt...
18
dets.
Piparkoogimuffinid
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Suussulavad piparkoogimuffinid õuntega
Alati ei pea piparkookide eriline maitse meie jõululauale jõudma vaid piparkoogi...
01
nov.
Sidruniküpsised
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Sidruniküpsised
Suussulavalt maitsvad küpsised, magusad ja just paraja sidruni mekiga, millest võivad saada sinu uued l...
26
okt.
Gluteenivaba banaanileib metsmustikatega
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Hõrk gluteenivaba banaanileib metsmustikatega
Kuidas oleks ühe mõnusalt mahlase banaanileivaga, mida ampsata tee kõrval...