Soojendav Chaga Latte
Kreemine ja kosutav Chaga latte
Chagat ehk musta pässikut on läbi aegade peetud võimsaks raviseeneks, mis on rikas toitainete ja tervendavate omaduste poolest. Mitmed teaduslikud uuringud kinnitavad seda – näiteks on leitud, et mustast pässikust ekstraheeritud bioaktiivsed ühendid nagu betuliin, betuliinhape ja inotodinool pärsivad vähirakkude arengut.
Seekord jagame sinuga soojendava Chaga Latte retsepti, mis on jahedateks sügisõhtuteks justkui loodud ning aitab kosutada nii hinge kui keha!
Kogus: ühele
Valmistusaeg: 15 minutit
Raskusaste: kerge
Vaja läheb:
- 2tl Chaga pulbrit
- 125ml kuuma vett
- 125ml taimset piima (lahjat kookospiima või mandlipiima)
- 1-2tl vahtrasiirupit või toormett
- 1/4tl kaneeli
- blenderit
Kuidas teha chaga lattet?
Sega Chaga pulber koos kaneeli ja veega väikeses potis või kastrulis ning lase keema tõusta. Seejärel vala segu blenderisse, lisa magustaja ning töötle ühtlaseks (umbes 1 minut). Seejärel kurna jook läbi teesõela ning vala meelepärasesse tassi. Järgmisena vahusta piim. Piima vahustamiseks sobib hästi näiteks vettpidava kaanega anum. Selleks vala lihtsalt piim (külm piim vahustub paremini) anumasse ning loksuta seni, kuni piim on piisavalt vahustunud. Lisa vahustatud piim samuti tassi chagale seltsiks. Kõige peale võid soovi korral raputada veel pisut kaneeli. Naudi!
Lisa lugemist
20
mai
Metsmustika-kookosvee kokteil
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Metsmustikamahla kokteil kookosveega
240 ml metsmustikamahla
180 ml kookosvett
2 tl värskelt pressitud laimim...
06
mai
Mandlijahuga vürtsikad CHAI küpsised
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Hõrgud vürtsidega rikastatud chai küpsised
Rikkalikud, vürtsidega rikastatud küpsised, mis on sõltuvusttekitavalt head ...
09
apr.
”NO-BAKE” Kaerabatoonid mustikatega
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Patuselt head “flapjack” stiilis batoonid mustikatega
Oleme veendunud, et need batoonid võluvad ka suurima skeptiku süd...
17
märts
Imemaitsvad energiabatoonid
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Energiabatoonid, mis maitselt paremad kui snickers!
Tahaksid pakkuda lapsele kommi asemel tervislikumat maiust, mille k...
05
veebr.
Pidulik täistaimne gluteenivaba kreemitort
-
Posted by
Erki
- 0 comments
"Vaieldamatult parima maitsega gluteenivaba vegan tort, mida ma elus söönud olen!"
Pidulik täistaimne kreemitort apel...
08
dets.
Teistmoodi Coleslaw mango ja punase kapsaga
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Ameerikapärane coleslaw uues kuues - rasvavaba ja mahlase mangoga!
Ameerikapärane kapsa-porgandisalat uues kuues - rasv...
13
nov.
Kõrvitsa Mac ‘N’ Cheese
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Kõrvitsane mac 'n' cheese
Kas ameerikapärane juustune pastaroog kõlab kui midagi liig rasvast ja kahjulikku, kui soovid...
07
okt.
Karrine kartuli-hernepada
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Särtsakas karripada kartuli ja hernestega
Kui oled karrifänn, siis järgnev, pisut teistmoodi ja väikese vimkaga karripa...
19
aug.
Apelsini jäätee
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Jahutav apelsinimaitseline jäätee
Kui otsid suvist jahutust, jäta suhkrustatud karastusjoogid poodi ja proovi hoopis s...
06
juuli
Sidruniruudud
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Suussulavad sidruniruudud
Kui magushapukad maitsed on sulle meeltmööda, siis võib sellest maiusest saada sinu uus lemm...
20
juuni
Krõbe röstitud lillkapsas
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Kiire ja krõbe röstitud lillkapsas
Otsid kiiret õhtu- või lõunasöögiideed? Valmista krõbedaid lillkapsaõisikuid! Röstit...
09
juuni
Rasvavabad mustikaruudud kaerapõhjal
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Mustika purukook
Ilmselt tead sa, kui hästi maitseb purukook. Kas sa aga teadsid, et maitsvat purukooki on võimalik edu...