MSM (Metüülsulfonüülmetaan) on looduslikult esinev ühend, mida leidub paljudes toiduainetes, näiteks ananassis, papaias, läätsedes, mustades ubades, sparglis, kõrvitsaseemnetes, mandlites ja mujalgi.…

Kuum suvi on taas käes, kuid päike ei ole ainus asi, mida me suvekuudel rohkem kogeme. Kõrgem õhutemperatuur tähendab ka seda,…

Ülepanni pannkoogid marjade ja meega (gluteenivaba & vegan) Need maitsvad gluteeni-, muna-, piima- ja õlivabad õhukesed pannkoogid on mõnusalt vetruva…

Kui sul on vahel igatsus kisselli järele, siis see mahlakas ja paks mustikasupp on hea valik. Seda tervislikku magustoitu võib…

Vahtrakreem Selle retsepti tegemine vajab natuke kannatlikkust ja täpsust, aga kui kreem juba kord valmis on, annab sellega kõik inimesed…

Mida mul sellerimahla valmistamiseks vaja läheb? Kui palju ma peaksin sellerimahla korraga jooma? Kuidas teha sellerimahla? Soovitatav on juua sellerimahl…

1 koostisosaga geniaalselt lihtne ja tervislik toit Vahel on tunne, et tahaks midagi erilist, aga samas pole aega või jaksu…

Ilmselt teab pea igaüks neid hetki, kui külmkapp paistab täiesti tühi ja söögi valmistamiseks tuleb välja kaevata kõik oma kuivainete…

Salati sees on redist kohanud ilmselt igaüks kuid küpsetatud redis ei ole sugugi sama populaarne. Asjata! Sest kergelt kuumutatud redis…

Lehtkapsa krõpsud (kale krõpsud) on tõeliselt vahva viis selle imelise rohelise köögivilja tähistamiseks. Ei ole kohta, kuhu need krõpsud ei…

Kui juba värsket kartulit saab, siis tekib tahtmine seda värskust ja tervist oma toidulauale tuua. Ja ehkki see värviline salat…

Kui unistad parasjagu puhkusest päikese all, varbad soojas liivas ning türkiissiniste lainete rahustav kohin meeli paitamas, siis see smuuti on…