Lillkapsariis kikerhernekarriga Lillkapsariis on suurepärane asendus, kui otsid asendust teraviljadele. Maitselt väga mahe, neutraalne, sobides imeliselt kõiksugu võrratute kastmete juurde…

Täistaimne punase läätse bolognese Sinu ees on itaaliapärane hõrgutis bolognese köögiviljarohkes ja täistaimses võtmes! Vaatamata sellele, et tegemist on täistaimse…

Aurutatud kartul ahjus röstitud köögiviljadega Tihti ollakse kartuli suhtes ettevaatlikud, kartes, et kartulid kergitavad kehakaalu või mõjuvad erinevate terviseprobleemide puhul…

Lillkapsakaste - klassikaline valge kaste lillkapsast Kas teadsid, et lillkapsas on uskumatult kõrge vitamiinisisaldusega, peites endas ühtlasi ka vähivastaseid ühendeid?…

Tõeliselt kreemine india pähkli “toorjuust”, mis maitseb kui päris! Mõnikord kohe isutab kreemise toorjuustu järele, kuid kui on soov piimatoodetest…

Kartulivahvlid särtsaka tomatisalsaga Kas teadsid, et aurutatud kartulid saab lihtsa vaevaga krõbedateks vahvliteks muuta? Päris võluväel asi muidugi ei käi…

Gluteenivaba kartulilasanje Kellele ei maitseks lasanje?! Paratamatult peidab klassikaline versioon sellest võrratust ahjupastaroast endas aga sisuliselt kõike, millest hea tervise…

Hõrk ja krõbe kukeseenepitsa india pähkli juustuga Mis on kukeseeneseenehooaeg ilma ühe hõrgu kukeseenepitsata? See pitsa maitseb tõesti just nagu…

Grillitud suvikõrvitsaviilud ürtidega Kes ütles, et ainult liha grillima peab?! Ka köögiviljad, eeskätt suvikõrvitsaga moodustavad suurepärased kaaslased sumedateks grilliõhtuteks pere…

Hõrgud kartuli bruschettad kirsstomatitega Gluteenivaba täistaimne versioon populaarsetest itaaliapärastest suupistetest, mida kaunistamas sarnaselt klassikalisele versioonile värsked ja mahlased tomatid üheskoos…

Tervislik ja õlivaba ürdipesto! Mis võiks olla parem kui mõnusalt aromaatne ürdipesto, mis heast-paremast pungil! Eriliseks teeb selle retsepti muidugi…

Hõrk tervisesalat õrnalt röstitud spargliga! Sammu kevadele vastu ning valmista üks kevadiselt kerge sparglisalat! Kas teadsid, et spargel on suurepärane…